15 de janeiro de 2016

TRANQÜILIDADE


1.     Comece o dia na luz da Oração.
        O amor de Deus nunca falha.
2.     Aceite qualquer dificuldade sem discutir.
        Hoje é o tempo de fazer o melhor.
3.     Trabalhe com alegria.
        O preguiçoso, ainda mesmo quando se mostre num pedestal de         ouro maciço, é um cadáver que pensa.
4.    Faça o bem o quanto possa.
       Cada criatura transita entre as próprias criações.
5.    Valorize os minutos.
       Tudo volta, com exceção da hora perdida.
6.    Aprenda a obedecer no culto das próprias obrigações.
       Se você não acredita na disciplina, observe um carro sem freio.
7.    Estime a simplicidade.
       O luxo é o mausoléu dos que se avizinham da morte.
8.    Perdoe sem condições.
        Irritar-se é o melhor processo de perder.
9.    Use a gentileza, mas, de modo especial dentro da própria casa.
       Experimente atender os familiares como você trata as visitas.
10.   Em favor de sua paz conserve fidelidade a si mesmo.
       Lembre-se de que, no dia do Calvário, a massa aplaudia a                causa triunfante dos crucificadores, mas o Cristo, solitário e
       vencido, era a causa de Deus.
Espírito: ANDRÉ LUIZ
Médium: Francisco Cândido Xavier

Livro: "O Espírito da Verdade" - EDIÇÃO FEB

Afirmações de prosperidade


Sua renda está sempre aumentando e você é prospero em tudo o que faz.
Minha renda está sempre aumentando e eu prospero em tudo o que faço.
Eu me abro para receber todo o bem e abundância do universo. Eu agradeço á vida.
Você é um imã que atrai todas as riquezas. Todas as formas de prosperidade chegam a você.
Sou um imã que atrai todas as riquezas. Todas as formas de prosperidade chegam a mim.
Penso que mereço as melhores coisas da vida.
Você merece as melhores coisas da vida.
Onde quer que você trabalhe, é profundamente admirado e bem remunerado
Onde quer que eu trabalhe, sou profundamente admirado e bem remunerado.
Hoje é um dia maravilhoso. O dinheiro chega a mim tanto de maneiras previstas como inesperadas.
Tenho escolhas ilimitadas. As oportunidades estão por toda parte.
Acredito que estamos aqui para nos abençoarmos e nos ajudarmos a prosperar. Esta crença se reflete em todos os meus atos.
Ajudo os outros a se tornarem prósperos e a vida me devolve esta ajuda de formas extraordinárias.
Amo o trabalho que faço e sou bem remunerado por ele.
É um prazer lidar com o dinheiro que ganho. Poupo uma parte e gasto a outra.
Vivo num universo de amor, abundancia e harmonia, e agradeço por isso.
Desejo me abrir para a prosperidade ilimitada que existe em toda parte.
Uso o dinheiro que ganho em coisas que me fazem feliz. Deixo a maior prosperidade possível entrar em minha vida.
Irradio sucesso e prosperidade onde quer que seu esteja.
A vida satisfaz toas as minhas necessidades e prazeres com grande abundância. Confio na vida.
A lei da atração só traz coisas boas para a minha vida.
Mudo os pensamentos de pobreza em pensamentos de prosperidade, e as minhas finanças refletem essa mudança.
Alegro-me com a segurança financeira que é uma constante em minha vida.
Quanto mais sinto gratidão pela riqueza e abundancia em minha vida, mais motivos descubro para agradecer.
Expresso gratidão por todo o bem que há em minha vida.
Cada dia traz novas e maravilhosas surpresas.
Pago minhas contas com amor e me alegro ao preencher cada cheque. A abundancia flui livremente através de mim.
Neste exato momento há muita riqueza e poder ao meu dispor. Escolho sentir que os mereço.
Mereço o melhor e aceito o melhor agora.
Liberto-me de toda resistência ao dinheiro e permito que ele flua alegremente para minha vida
O meu bem chega de todas as partes e de todos.

A vida satisfaz todos os meus desejos e prazeres com grande abundancia.

4 de janeiro de 2016

Já imaginou perder peso sem fazer exercícios?





Não estamos brincando! 
Há um xarope natural que nos ajuda nesta missão. 
Pelo menos é o que relatam as pessoas que já usaram esta receita. 
Verdade que, com exercícios, os resultados são ainda melhores e mais rápidos. 
Mas o fato é que esta receita não tem o exercício como pré-requisito para produzir resultados.

Ah, além de eliminar o colesterol ruim e secar a gordura corporal, esta receita também oferece outros benefícios.
 
Veja alguns: 
- Elimina o excesso de gordura 
- Ajuda a melhorar a memória 
- Elimina o excesso de água no corpo 
- Ajuda a melhorar a visão 

INGREDIENTES
 
125 gramas de nabo ralado
 
O suco de 4 limões
 
3 colheres (sopa) de mel puro
 
2 colheres (chá) de canela em pó
 
1 pedaço de gengibre (2 cm) ralado

 MODO DE PREPARO
 
Coloque o nabo e o gengibre em um liquidificador.
 
Em seguida, esprema o suco de limão e misture por 2 minutos.
 
Feio isso, adicione 3 colheres (sopa) de mel e 2 colheres (chá) de canela.
 
Bata de novo bem.
 
Pronto!
 
Basta guardar o xarope num frasco de vidro.
 
Tome 1 colher (sopa) 2 vezes por dia: antes das refeições ou antes do treino.
 
É muito importante que você consuma durante três semanas.
 
Dê uma pausa de duas semanas e repita por mais três.

G EN G I B R E


 
Curando com o sabor do gengibre -  obesidade, miomas , enxaqueca

Ainda estamos no outono, mas já é possível sentir o friozinho chegando, por isso, este é o momento ideal para falarmos mais sobre uma raiz muito preciosa, capaz de trazer muitos benefícios ao organismo: o gengibre.
Cultivada e muito utilizada no Oriente há milhares de anos, o gengibre (zingiber officinalis) é um ingrediente básico e quase obrigatório nas culinárias japonesa, tailandesa e chinesa e indiana. Mas suas propriedades vão muito além do sabor forte e picante, Na medicina ayurvédica, por exemplo, é chamado de “remédio universal”, pela grande variedade de benefícios que proporciona à saúde.
O gengibre produz calor no organismo e age de forma eficaz em casos de gripes, tosse, rouquidão, congestão nasal, dores de garganta ,  e outras infecções, atenuando seus sintomas e fortalecendo o sistema imunológico, por isso, sua utilização é muito indicada para tratar e prevenir os males a que estamos sujeitos durante as épocas mais frias do ano.
Esta capacidade de esquentar o corpo também provoca uma aceleração no metabolismo, aquece o útero favorecendo a eliminação dos miomas, ativa a circulação, estimula a mente e mantém a vitalidade. Uma boa dica é fazer um escalda pés ou preparar um banho com algumas gotas do óleo essencial de gengibre naqueles momentos em que nos sentimos sem ânimo, apresentando sintomas típicos de depressão, ou esgotados após um dia estressante de trabalho, por exemplo.
É antiinflamatório, antibactericida e alivia dores musculares, de cabeça e cólicas menstruais. Nos casos de contraturas musculares, lombalgia, cervicalgia, reumatismo e artrose, pode-se massagear as regiões afetadas com o óleo essencial diluído em óleo vegetal, fazendo movimentos fortes e fricção, que produzirão efeitos de aquecimento e analgesia.
Pesquisas também comprovaram sua atuação no sistema digestivo e é ótimo para combater náuseas e enjôos, inclusive por pessoas que sofrem com estes sintomas durante deslocamentos de barco ou de carro. Apesar de sua ingestão ser contra indicada durante a gravidez, as mulheres podem utilizar algumas gotas do óleo essencial em um difusor de aromas para aliviar os enjôos característicos dos primeiros meses de gestação. Pacientes que estão sendo submetidos a tratamento com quimioterapia também experimentam um grande alívio das náuseas causadas pelos medicamentos.
Você pode incluí-lo no preparo de diversos alimentos, como sucos, sopas, saladas e refogados. Para um uso mais medicinal, o ideal é preparar um chá com as raízes e consumi-lo entre as refeições. Você pode também misturar com outras ervas, como hortelã, eucalipto e capim limão, se o objetivo for tratar de problemas causados por gripes e resfriados. O consumo diário do chá é muito eficaz na prevenção de crises de enxaqueca. Para combater enjôos, basta mastigar um pouco dele cru, com exceção das gestantes, que devem utilizar apenas o óleo essencial, num difusor de ambientes. Também é encontrado, em lojas de produtos naturais, em forma de comprimido e tintura.
Façam bom uso



Espaço Zen - Barão Geraldo
Rêginá Lopês
Terapeuta Holística (13:20:33)
 3289. 2219/ 9711.3643 / 8181 2349
www.umespacozen.blogspot.com