Suco para Artrite

Artrite

Aproximadamente 14% das pessoas sofrem algum tipo de artrite,

caracterizada por inflamações ou dores nas juntas dos joelhos, dedos, quadris e

ombros. Os dois tipos mais freqüentes são a osteoartrite, uma doença dolorosa na

qual a cartilagem das juntas entram em processo de desintegração, relacionada à

velhice. E a artrite reumatóide, inflamação que ataca as membranas sinuviais que

envolvem o fluido lubrificante das juntas. Causa dor intensa e perda da mobilidade.

Esta artrite é muitas vezes associada ao estresse físico ou emocional e também a

infecções bacterianas.

A prímula é bastante indicada na medicina natural (ácido gamalinolênico

— GLA). Pesquisadores observaram reduções significativas nos sintomas da artrite

com uma pomada à base de pimenta caiena, que contém capsaicina.

Suco para artrite

6 folhas de sálvia

3 ramos de alecrim

3 folhas de cavalinha

1 copo de água.

Modo de preparo: fazer o chá por infusão das ervas e adoçar a gosto.

Dose recomendada: tomar duas vezes ao dia.

Principais elementos terapêuticos

Sálvia: favorece o equilíbrio hormonal. Seus princípios ativos ajudam a

diminuir as dores reumáticas.

Alecrim: combate infecções agudas ou crônicas, que provocam

inflamações dolorosas nos músculos e articulações.

Cavalinha: favorece a consolidação dos ossos e contém sílica.