Dieta Mental e Espiritual

Você é o que Você Come Mentalmente

. Todos nós já ouvimos essa expressão: "Você é o que você come". Eis algo que é verdade. Você é o que você come psicológica e espiritualmente. Pensar em Deus, no amor, na bondade, no otimismo, na alegria e na boa vontade, tudo isso é alimento para a saúde, a alegria, a felicidade e o sucesso. Se você digerir e absorver uma boa quantidade desses alimentos, atrairá e experimentarão todas essas coisas em sua vida. .
Se você estiver cheio de ódio, inveja, ciúmes e hostilidade, o alimento físico que você come poderá transformar-se em várias doenças de natureza psicossomática. Ao contrário, se você estiver cheio de boa vontade e comer da comida na mesa com alegria e gratidão, ela será transformada em beleza, vitalidade, salvação e força. O pão ou a carne que você ingere transforma-se em carne e sangue poucas horas depois. Esta é, em essência, a significação de "Você é o que você come".

Sua Dieta Espiritual e Mental

A Bíblia diz: "Não comerás de nada que for abominável", o que significa que você não deve manter nem entronizar em sua mente pensamentos negativos como o ressentimento, a má vontade, o cinismo, o ódio ou a raiva.
Distintos médicos, pesquisadores e outros cientistas informam que nosso corpo se renova a cada onze meses. Você está continuamente fabricando novas células e, se você encher sua mente com as eternas verdades e valores espirituais da vida, seu cérebro enviará essas vibrações espirituais pelo sistema nervoso a todo o seu corpo, e todas as novas células adquirirão esses tons espirituais, de modo que, como Jó, você poderá dizer: "E, mesmo em minha carne, eu vejo Deus".
Você precisa de uma dieta mental e. espiritual especializada. Você se alimenta diariamente, através dos seus cinco sentidos com visões, sons e diversos conceitos - bons e maus - porém a maioria desses alimentos é insípida. Você deve aprender a voltar-se interiormente para Deus e abastecer-se do ponto de vista da Verdade. Por exemplo,
Afirme com freqüência e COM sentimento: "Deus agora me está guiando. O amor de Deus enche minha alma, Deus me inspira e ilumina o meu caminho na vida. Irradio amor e boa vontade para todos. Minha vida é governada a todo o momento pela lei e pela ordem divinas".
Essa oração constitui uma maravilhosa dieta espiritual para "sua mente", Habituando-se a fazer esta oração, você verá como acontecerão maravilhas.