3 de fevereiro de 2016

Não é sua obrigação fazer com que todos gostem de você

E você não precisa gostar de todo mundo, certo?

É difícil ser uma pessoa. Especialmente uma pessoa que quer amor, algo que a maioria de nós almeja. Isso pode fazer com que nos transformemos em versões distorcidas de nós mesmos.

É difícil ser uma pessoa. Especialmente uma pessoa que quer amor, algo que a maioria de nós almeja. Isso pode fazer com que nos transformemos em versões distorcidas de nós mesmos.


Mas… aqui vai um segredinho.

Mas... aqui vai um segredinho.

Não é seu trabalho fazer com que todos gostem de você. Isso não só é impossível, mas vai além: tentar fazer isso vai te deixar exausto e fazê-lo sentir menos como você mesmo.

Seu trabalho na vida é cuidar de si mesmo. E encontrar as pessoas que vão deixar você fazer isso e apoiá-lo.

Isso não significa que você tenha de gostar ou concordar com tudo o que elas fazem. Significa apenas se esforçar no caminho da compaixão, da bondade, de falar com elas do jeito que você gostaria que falassem com você e tratá-las como gostaria de ser tratado.

Há um certo valor arbitrário em ser “bonzinho”, mas isso muitas vezes é falso e doloroso. Isso nos obriga a ser desonestos de vez em quando, a suprimir nossas vozes interiores.

Seu trabalho na vida é apoiá-las também.

Exige bastante esforço emocional sublimar seus próprios sentimentos. E isso é desgastante.

Em vez de ser apenas bonzinho, concentre-se em ser verdadeiro e honesto, mas compassivo consigo mesmo e com os outros. Não há nada de compassivo em ser “falsamente” bonzinho.

Concentre-se também em ser bondoso — consigo mesmo e com os outros.

E saiba que está tudo bem não agradar a todos, e não gostar de todos. Descobrir do que e de quem você gosta significa que você está se tornando mais você mesmo.

Prometa.

Ao definir o que você gosta/ama e o que não gosta/não ama, você vai se realizar e evoluir para encontrar seu verdadeiro eu.

E isso é uma coisa muito boa.

Salmo 91, o salmo dos Anjos


Salmo 91, o salmo dos Anjos universe naturalEste salmo é considerado o “o salmo dos Anjos”. Sua leitura segundo os cabalistas, protege contra a adversidade, favorece o magnetismo pessoal e as grandes descobertas. Guarda o lar, abençoa os bens, protege contra assaltos, acidentes e armas em geral. Também combate a mentira e a irritação.
Ilumina as lembranças de fatos ocorridos em outras encarnações. Dá proteção contra os espíritos ignorantes e primitivos.
Deus, protetor dos justos.. Deus, eu moro sob a proteção do Altíssimo e descanso à sombra do oponente.
“O Senhor é meu refúgio e meu escudo, meu Deus em quem confio.”
 Porque o Senhor há de livrá-lo do laço do caçador e das doenças perigosas.
 Com Suas penas o cobrirá e o abrigará sob Suas asas. Escudo, verdade e aliança são lealdade divina.
O filho que crê no Pai não teme jamais, nem à noite nem à luz do Sol,. as doenças que se propagam
ou os flagelos que arrasam o dia. . Podem cair mil a Seu lado, e à direita, mais dez mil,
mesmo assim nada O atinge.  Inclinará os Seus olhos em tudo, e verá que o caminho contrário
não leva a nada.  Pois Ele é de fato meu refúgio. Sinto-me confortado no Senhor Altíssimo.
 Nada poderá me atingir. Em minha casa não haverá doenças nem desavenças. . Pois o Senhor deu ordens aos anjos para que guardasse Seu filho por onde quer que Ele caminhe. . Eles irão levá-lo,
segurando suas mãos, para que não machuque os pés nas pedras. . Andará por sobre os
contrários mais temíveis, como o leão, o dragão… E Seu filho pisará a salvo. . Porque quem está unido ao Senhor estará salvo e protegido.
 “Se invocado, Eu ouvirei. Serei Seu amigo nos momentos mais difíceis, Eu lhe darei a salvação e a glória. . Darei fartura, prolongando a vida.  Mostrarei minha salvação”.

Semelhante atrai semelhante


semelhante atrai semelhante  universe naturalSomente uma pessoa amorosa, aquela que realmente é amorosa, pode encontrar o parceiro certo.
Essa é minha observação: se você está infeliz você irá encontrar alguém também infeliz. Pessoas infelizes são atraídas pelas pessoas infelizes. E isso é bom, é natural. É bom que as pessoas infelizes não sejam atraídas pelas pessoas felizes; senão elas destruiriam a felicidade delas.
Está perfeitamente bem. Somente pessoas felizes são atraídas pelas pessoas felizes. Osemelhante atrai o semelhante. Pessoas inteligentes são atraídas pelas pessoas inteligentes; pessoas estúpidas são atraídas pelas pessoas estúpidas.
Você encontra as pessoas do mesmo plano. Então a primeira coisa a lembrar é: um relacionamento está fadado a ser amargo se ele surgiu da infelicidade.
Primeiro seja feliz, seja alegre, seja festivo e então você encontrará alguma outra alma festiva e haverá um encontro de duas almas dançantes e uma grande dança irá surgir disso.
Não peça por um relacionamento a partir da solidão, não. Assim você estará indo na direção errada. Então o outro será usado como um meio e o outro lhe usará como um meio. E ninguém quer ser usado como um meio! Cada indivíduo único é um fim em si mesmo. É imoral usar alguém como um meio. Primeiro aprenda como ser só. A meditação é um caminho para ficar sozinho.
Se você puder ser feliz quando você está só, você aprendeu o segredo de ser feliz. Agora você pode ser feliz acompanhado. Se você é feliz, então você tem alguma coisa para compartilhar, para dar. E quando você dá, você obtém; não é de outra maneira. Assim surge uma necessidade de amar alguém.
Geralmente a necessidade é de ser amado por alguém. É a necessidade errada. É uma necessidade infantil; você não está amadurecido. É uma atitude infantil.
Uma criança nasce. Naturalmente, a criança não pode amar a mãe; ela não sabe o que é amar e ela não sabe quem é a mãe e quem é o pai. Ela está totalmente desamparada. Seu ser ainda está para ser integrado; ela ainda não está reunida. Ela é somente uma possibilidade.
A mãe precisa amar, o pai precisa amar, a família precisa banhar a criança de amor. Agora ela aprende uma coisa: que todos têm que amá-la. Ela nunca aprende que ela precisa amar. Agora a criança irá crescer e se ela permanecer presa nessa atitude de que todo mundo tem que amá-la, ela irá sofrer por toda sua vida. Seu corpo cresceu, mas sua mente permaneceu imatura.
Uma pessoa amadurecida é aquela que chega a conhecer a necessidade do outro: que agora tenho que amar alguém. A necessidade de ser amado é infantil, imatura. A necessidade de amar é maturidade.
E quando você está preparado para amar alguém, um belo relacionamento irá surgir; de outra maneira não.
Osho

Eu não preencho vazios, não ocupo ausências: eu amo

Há aqueles que encontram a sua felicidade curando feridas, os vazios dos outros.Ninguém pode negar que, às vezes, pode ser reconfortante ser o bálsamo que cura tempestades passadas, o antídoto para essas amarguras que outros deixaram no coração de quem agora amamos.
Ser essa peça chave no dia a dia da pessoa amada é importante. Mas ninguém nasceu para ser uma muleta cotidiana, nem um lencinho de lágrimas, e muito menos, essa poção com a qual se esquece um amor impossível ou um amor que feriu.
Isto não quer dizer, em absoluto, que você não deva se preocupar com o passado do seu companheiro, em saber quais são as suas carências, quais são suas cicatrizes internas e os seus demônios escondidos.
É preciso saber destas coisas, mas não tente se lançar como o herói ou heroína que tem a intenção de salvar e curar todas as suas feridas. Não é a sua tarefa, não é a sua responsabilidade essencial.
A nossa finalidade é acompanhar, crescer como casal, contribuir e receber, amar e ser amado. É construir um projeto de forma conjunta onde os esforços são compartilhados.

Quando você se oferecer a alguém, faça-o com plenitude. Você não substitui a ninguém, nem é a água que preenche os vazios não resolvidos de uma pessoa imatura, você não está ai para ajudar e sim para amar e ser amado/a.

Quem se coloca como único propósito cobrir vazios, preencher espaços e curar desânimos, acaba se fragmentando lentamente… 

Vazios da alma que se transformam em abismos de distância no casal

casal-apaixonado
Você já teve alguma vez um companheiro com este tipo de características? São pessoas que demandam mais do que contribuem. No início costumam cativar porque a seus olhos, somos como esse ânimo que dá forças a todas as suas necessidades, força às suas carências e afeto aos seus vazios.
As pessoas com vazios são ladrões de energias e destruidores de emoções positivas. Precisam ser reafirmados, atendidos e valorizados. Entendem o amor como necessidade e não como intercâmbio, não como crescimento de duas pessoas que se oferecem em liberdade.




Se você viveu isto na própria pele, compreende o que este tipo de relacionamento significa. Mas, apesar de haver muitas pessoas que chegam a cair nelas em mais de uma ocasião, o primeiro que pensamos é por que isto acontece.
O que faz com que nos sintamos atraídos por pessoas com tantos vazios?
– Uma pessoa com vazios é alguém com uma baixa autoestima que precisa se reafirmar.
– Este tipo de personalidade atrai porque, no início, fazem nos sentir úteis, especiais e importantes: só eu o faço feliz, só o meu amor o faz feliz, lhe faz esquecer do passado, se sentir vivo…
– No início, cria-se um relacionamento com uma elevada intensidade passional. É um amor que precisa, mas não se pode esquecer que “os amores que são necessários também se tornam exigentes”.
– Quando alguém está cheio de vazios, está habitado pelas inseguranças. Por isso, é comum que se mostrem desconfiados, que desejem contínuas demonstrações de amor, as quais acabam se transformando pouco a pouco em uma clara chantagem emocional.
– A que nos referimos quando uma pessoa tem vazios? Os vazios são feridas não resolvidas do passado. É impotência, baixa autoestima e uma frustração que longe de se resolver se transforma em uma arma.
Coloca-se sobre o companheiro a dura responsabilidade de curar todas essas carências.

A sua responsabilidade não é preencher vazios: você merece amar e ser amado

casal-na-chuva
Falamos disso no início e novamente o reiteramos: como parceiro, como pessoa que se ofereceu por livre e espontânea vontade a outra, você merece gostar e ser gostado.
A sua responsabilidade não é curar, não é ser um abrigo cotidiano, nem alguém que satisfaz necessidades alheias sem que considerem as suas próprias.
Você sabe quem você é e o que você merece, e se alguém lhe oferece o seu coração para que você ocupe o espaço que outro deixou, o que lhe oferece é um amor pela metade, um amor com sabor de chantagem que o encherá também de vazios emocionais.




Todos sabemos que é muito difícil controlar por quem nos apaixonamos. Simplesmente acontece, sem intenção, sem querer.
Porque há amores que prendem e arrastam como vendavais que nos cegam, e apesar de que nos fazem sentir vivos, também nos ferem.
Contudo, é bom que você tenha estes princípios claros no seu dia a dia:
  • Cultive um amor maduro e consciente, onde ambos os membros são capazes de permitir o crescimento pessoal da pessoa amada, e ao mesmo tempo proporcionando o da própria pessoa.
  • Você não é um restaurador de feridas, um tapa buracos, nem um herói que espanta os medos.
  • Você poderá fazer este papel algumas semanas, alguns meses… mas depois, já não será um amor, será uma condenação.
  • Você apóia e merece ser apoiado, você cuida e incentiva, e você se permite ser atendido e valorizado a cada dia.
  • O amor é crescimento, é plenitude, é felicidade inscrita em pequenos atos. Sem cumplicidade, respeito e dedicação mútua, o amor não é completo, nem autêntico.

1 de fevereiro de 2016

Própolis contra Dengue

Segundo um pesquisador de Florianópolis, basta tomar algumas gotas diárias para que o mosquito nem se aproxime! Ninguém divulga porquê não há interesse, a própolis é barata e não enriquece ninguém, as indústrias farmacêuticas ganham fortunas com remédios para amenizar os sintomas da dengue, a Johnson ganha fortunas vendendo o Off, que é repelente de insetos…






Biólogo explica como usar Própolis contra DenguePublicado em 02/04/07
O biólogo Gilvan Barbosa Gama, de Florianópolis, explica como usar a própolis contra a dengue.Segundo ele, a própolis exala na sudorese dois dos seus princípios ativos (flavona e vitamina B) que repelem os insetos.
Composição da Própolis :
A própolis é uma cera produzida pelas abelhas a partir cascas, resinas e botões de flores.Sua composição: além das vitaminas do complexo B, C, H e O, a própolis também possui em sua composição a Flavonóides, galangia, resinas com bálsamo, cera e pólen.
Uso Preventivo:
A tintura de Própolis na prevenção aos mosquitos da dengue, deve ser ingerida da seguinte forma:Adultos: de 30 a 40 gotas diluídas em água (ausente de cloro)..
Um copo a cada 6hs.
Crianças: crianças de 0 a 10 anos deverão tomar a metade do peso corporal em gotas diluídas em água sem cloro (quantidade a critério).
Uso com a Dengue Instalada (TRATAMENTO RADICAL):
Adultos: tomar 7,5ml do extrato de própolis diluído em água (sem cloro). 1/2 copo na crise febril, ou seja, quando a febre se mostrar mais elevada. A partir daí, repetir esta mesma dosagem mais 3 vezes a cada 2hs.
Crianças:- crianças de 0 a 3 anos: 1,5 ml do extrato de própolis diluído em água sem cloro (quantidade da água a critério) quando a febre se mostrar mais severa. A partir daí repetir esta mesma dosagem mais 3 vezes a cada 2hs.- crianças de 3 a 6 anos: 3,0 ml do extrato de própolis diluído em água sem cloro (quantidade de água a critério) quando a febre se mostrar mais severa. A partir daí repetir esta mesma dosagem mais 3 vezes a cada 2hs.- crianças de 6 a 10 anos: 5,0ml do extrato de própolis diluído em água sem cloro (quantidade de água a critério) quando a febre se mostrar mais severa. A partir daí repetir esta mesma dosagem mais 3 vezes a cada 2hs.
OBSERVAÇÕES IMPORTANTÍSSIMAS
Gilvan alerta, para não esquecer de fazer o teste ALÉRGICO para ver se quem vai tomar a própolis não é alérgico a ela. É muito rara esta sensibilidade mas pode ocorrer.Caso queira trocar a água sem cloro pela água de coco, é uma excelente pedida.
Fonte: Unicamp

Aqui está um Suco com própolis

Suco de hortaliças com própolis

Sobre a receita

Esse suco combina tudo o que há de melhor para a sua saúde, fortalecendo o sistema imunológico e prevenindo contra várias doenças. A mistura também funciona como uma antioxidante eficiente, retardando o envelhecimento das células.

Ingredientes

Suco de hortaliças com própolis

Suco de hortaliças com própolis.Você vai precisar dos seguintes itens
  • 2 laranjas
  • 1 limão
  • 1 cenoura
  • 1 beterraba
  • 1 tomate
  • 4 fatias finas de gengibre
  • 10 gotas de própolis

Modo de Preparo

Lave bem os vegetais com auxílio de uma escovinha, para retirar os resíduos da casca. Depois esprema o suco do limão e da laranja e reserve. Pique os demais ingredientes em cubos, para facilitar o processamento. Bata tudo no liquidificador ou processador por cerca de 1 minuto. É importante não coar o suco e tomá-lo pela manhã, em jejum.

Benefícios do Própolis

A própolis age como um imunoestimulante, quer dizer que é um estimulante natural para ajudar no desenvolvimento das células que produzem anticorpos, tendo ação fortalecedora do imunológico e deixando cada vez mais resistente em relação as doenças e também infecções. A própolis pode ser usada nos tratamentos de amigdalites, hemorroidas, estomatite, gengivite e outras doenças que estejam relacionadas a inflamações superficiais. Nesses casos faça o uso do extrato alcoólico, pois ele é capaz que produzir uma espécie de película protetora, quando usado na região que esteja com o problema, pois fornece benefícios de uma forma mais rápida e em menores espaços de tempo. Doenças dermatológicas podem ser tratados com auxílio do propólis, por exemplo : queimaduras de qualquer que seja o grau. Saiba mais em : Benefícios do Própolis.

Benefícios do Própolis

O própolis fornece ação antioxidante, que age em bloqueio dos radicais livres sobre nas células que estejam saudáveis. Esse antibiótico também conserva as funções presentes na vitamina C, que tem a função de agir contra o enevelhecimento precoce. A própolis age até mesmo em combate as bactérias presentes na boca. Existem elementos responsáveis por essa função, são conhecidos pelo nome de : compostos fenólicos, são esses elementos que quando presentes no corpo, fornecem inúmeros benefícios para a saúde. Os compostos fenólicos são os responsáveis por manter a cor dos dentes, além de agir contra cáries e doenças periodontal. Os compostos fenólicos estão presentes em doversas composições de cremes dentais. Pesquisas feitas com os extratos etanólicos de própolis concluiram que o efeito da sua anestésia chega a ser de 3 a 5 vezes maior que à cocaína, antigamente o própolis era utilizado como anestésico quando era preciso fazer algum procedimento dentário na União Soviética.