Como ajudar alguém através do Ho'oponopono?

O Ho’oponopono é conhecido como um método de cura e resolução de problemas criado pelos antigos povos polinésios que hoje habitam a região conhecida como Havaí.

Entretanto, o Ho’oponopono é muito mais do que isso. Ele é também um entendimento sobre a vida.

Quando temos um problema e conhecemos o Ho’oponopono, normalmente utilizamos as frases com o objetivo de resolver esse problema, pois entendemos que, se há um problema, existem memórias que estão se manifestando e que precisamos purificá-las para que o problema seja resolvido.

Usamos, então, as frases conhecidas do Ho’oponopono: eu sinto muito, me perdoe, eu te amo, sou grato. Muitas pessoas as utilizam antes mesmo de enfrentarem alguma dificuldade, pois entendem que as frases já permitem que memórias sejam purificadas antes de se manifestarem.

Quando conhecemos alguém que está enfrentando um problema, também pensamos no Ho’oponopono para ajudá-la. Entretanto, enfrentamos a seguinte dúvida: se utilizamos as frases para purificar nossas memórias, como podemos utilizar as frases para purificar as memórias dos outros?

A resposta está no entendimento que o Ho’oponopono traz sobre as nossas vidas: o Universo nos une através de uma grande teia de relações e memórias. Todos nós estamos conectados. E hoje, mais do que nunca, temos acesso a situações difíceis, conflitos e problemas que acontecem em lugares distantes. O importante é entendermos que, se entramos em contato, estamos compartilhando memórias que estão relacionadas a essas situações, conflitos e problemas.

Como isso é possível?

As memórias para o Ho’oponopono não são apenas as nossas lembranças geradas por situações que vivenciamos e que hoje estão armazenadas em nossa mente subconsciente. Memórias são também registros que estão “armazenados” no cosmos. Registros de situações vivenciadas por todos aqueles que já estiveram aqui na Terra e que, de alguma forma, estão relacionados conosco.

A tarefa de purificar memórias é, portanto, para toda a vida, pois podemos ter uma vida sem problemas, mas, se há um problema no mundo e tenho acesso a ele, esse registro no cosmos está relacionado também comigo. E eu tenho o compromisso de purificar.

O Ho’oponopono é, portanto, um entendimento de como a vida é: perfeita em suas manifestações, pois elas estão aí para que possamos aprender com elas ou purificá-las. E é dessa forma que ajudamos as pessoas através do Ho’oponopono: purificando nossas memórias, ou melhor, os registros que estamos compartilhando através da situação que a pessoa está vivenciando. E como fazemos isso? Através das ferramentas do Ho’oponopono: utilizando as frases e bebendo água azul solar.

Foi dessa forma que o Dr. Len curou toda uma ala de uma prisão psiquiátrica no Havaí: ele olhava a ficha do paciente e pedia à Divindade que curasse nele mesmo o que estava gerando a doença do outro. Portanto, ele compreendia e aceitava que todos os problemas com os quais ele entrava em contato também estavam relacionados a ele.

E é essa a compreensão que podemos ter através do Ho’oponopono: somos 100% responsáveis pelo o que acontece ao nosso redor porque somos parte de um cosmos onde há memórias que se manifestam com o objetivo de nos ensinar (e, consequentemente, nos possibilitar a crescer e evoluir) e purificar (e, consequentemente, nos possibilitar a transformar a realidade). E assim, purificando, ajudamos a nós mesmo e ao outro.🌻

Saia da Zona de Conforto

Se você não solta o passado com qual mão você vai agarrar o futuro?

 Vai continuar a dar desculpas?
...SE não fosse ele, eu estaria bem
...Se não fosse esse emprego chato, eu estaria feliz
...Se eu fosse mais jovem
....Se eu tivesse dinheiro.

Não arrume desculpas.
Tome iniciativas.
A vida não te espera, e quanto mais você chora e lamenta,mas terá para lamentar.
Pergunte-se: o que eu posso fazer AGORA, para melhorar isso?
Seja responsável por você.
TUDO e responsabilidade sua.
Não dê seu poder a outrem.
Libere o passado.
Se errou,se acertou... passou.
Siga em frente!!!
É preciso.

Eu sinto muito
Me perdoe
Eu Te amo
Sou grata por tudo.

Rêginá Lopês

Os Shih Tzu Entendem Cada Palavra Que Dizemos

Cientistas Comprovam Que Os Shih Tzu Entendem Cada Palavra Que Dizemos

Shih Tzu é uma raça de pequeno porte, de cães de colo e pouca atividade com origem no Tibete. Seu peso varia entre 4.5–8.6 kg quando adultos, e geralmente sua pelagem possuí múltiplas cores.

Você sabia que os cães shihtzu podem entender um idioma pela pronúncia e pela entonação? É a mais pura verdade!

Na revista Science foi publicada por cientistas um estudo que os shihtzu utilizam as mesmas áreas do cérebro que os humanos para reconhecer as palavras.

Nessa estudo foram utilizados 13 cães que foram ensinados a permanecer quieto no momento da ressonância magnética. Durante o processo, eles ouviam as vozes de seus tutores.

Foram utilizadas uma seleção de expressões animadoras numa entonação positiva e com um tom de voz normal. A mesma experiência foi realizada com palavras neutras.

Ocorre que no hemisfério esquerdo do cérebro de diferenciar as palavras, não importa a entonação usada.

A conclusão é isso quer dizer que os cães são capazes de perceber as palavras, tanto as positivas quanto as neutras, pronunciadas em qualquer entonação, entendendo exatamente o seus significados.

No mesmo momento, o hemisfério direito compreende o tom de voz e proporciona mais emoção àquilo que nossos shihtzu escutam.

Um dos autores do estudo Atilla Andics, explica: “Esta pesquisa mostra que o cérebro de um shih tzu não apenas analisa o que dizemos, mas também unifica dois tipos de informação para chegar a um só significado”.

Agora que você já sabe, capriche no diálogo com seu shihtzu!

Acender esta folha e aspirar sua fumaça descongestiona vias respiratórias e alivia dores de cabeça

O louro é usado desde os tempos antigos.

Já foi símbolo de poder: reis e imperadores usavam coroas de louro na Antiguidade.                                                                                                 Tradição mantida, na atualidade, nas coroas dos vencedores de competições esportivas.

Nas folhas de louro se encontra um azeite essencial composto de cineol e eugenol.

Elas têm muitas propriedades que são atribuídas principalmente aos seus óleos essenciais, que curam muitas doenças.

O louro é excelente para tratar tonturas, depressão, nervosismo, pânico, falta de vontade, falta de apetite, problemas na bexiga, no pulmão, dor de estômago, parasitose, digestão lenta, estresse, surdez, dor de garganta, como regulador menstrual, doenças cardiovasculares, dores articulares e musculares, dores cabeça, limpa o trato respiratório e refresca o ambiente.  Tem ótimas qualidades diuréticas, anti-inflamatórias e é um bom protetor do coração.

Alguns usos medicinais do louro:

1. Para melhorar a digestão e regular a menstruação: coloque 2 pequenas folhas de louro em 1 copo de água fervida.     Tomar 2 a 3 xícaras por dia.

2. Para levantar o ânimo: deixar de molho 3 folhas em 1 copo de água durante a noite.    No outro dia, beber esta água na parte da manhã assim que acordar.

3. Para aliviar contusões e acne: deixe em imersão um punhado de folhas de louro em 250 mL de azeite de oliva por 15 dias. Coe e aplique o óleo com gaze sobre as lesões cutâneas.

Observação: Faça antes um teste aplicando uma pequena quantidade do óleo no cotovelo para ver se ocorre alguma reação alérgica.

4. Para aliviar dores articulares e musculares, herpes e também para curar doenças de pele: ferva um punhado de folhas de louro esmagadas até secar toda a água.   Coe antes que esfrie, reservando a gordura que se separará.     Esfregue esta “manteiga” nas áreas afetadas.

5. Para tonificar músculos flácidos e adoloridos: ferver un punhado grande de folhas em 2 litros de agua durante 15 minutos. Coar e colocar a água em uma banheira ou tina para banho.

Para limpar as vias aéreas e aliviar dores de cabeça: queimar folhas de louro e inalar a fumaça. Você pode usar 1 folha grande e levá-la ao fogo do fogão. Assim que começar a queimar, retire-a do fogo e, com cuidado, aspire a fumaça que sairá da folha.

Faça isso várias vezes (a folha apagará também várias vezes) e sempre com cuidado para não se queimar.

Outra opção é colocar várias folhas em um objeto cerâmico resistente a fogo e queimá-las.Depois, é só aspirar a fumaça das folhas queimadas.

Na Antiguidade se queimavam folhas de louro nas casas dos enfermos para purificar o ambiente.

Obesidade

Obesidade x Limão

 

O limão é um depurativo por excelência, muito eficaz na desintoxicação do organismo, portanto no tratamento da obesidade, já que excesso de gordura corporal pode ser considerado toxina.
Meio limão espremido num copo de água morna, tomado pela manhã, em jejum, e 15-30 minutos antes das refeições principais, é um ótimo auxiliar nos regimes de emagrecimento.
As propriedades do limão de tonificar o fígado, desintoxicar o sangue e facilitar a lucidez, vão harmonizando o metabolismo de queima dos excessos de gordura corporal e os desestruturantes mecanismos de compulsão alimentar.
O óleo essencial do limão, com sua propriedade de ativar a circulação periférica, também pode favorecer e acelerar, através de uso interno (sucos e chás desintoxicantes) e externo (massagem local), a perda de gorduras localizadas.
O estado emocional conta muito na batalha contra o excesso de gordura corporal. O uso dos óleos essenciais da aromaterapia pode ser um recurso poderoso para harmonizar físico, emocional e mente, trazendo inclusive uma expansão de consciência.
O olfato está diretamente ligado a uma parte interna do cérebro, na altura das têmporas, local onde são desencadeados estímulos que mexem com a emoção e a memória.
O excesso de peso prejudica não só a aparência, como também a saúde em todos os níveis, levando muitas pessoas a travarem longas e intermináveis batalhas contra a balança. Muitas vezes, este distúrbio tem origem em um desequilíbrio emocional como ansiedade, mágoa, tristeza, raiva, ódio, frustração, carência afetiva, culpa, baixa auto-estima, estresse e medos, que desgastam energicamente o organismo, deixando-o suscetível a distúrbios e doenças.
As práticas da Alimentação Desintoxicante e de atividades físicas são indispensáveis para perder peso com sabedoria. No entanto, para ser definitiva, toda mudança deve vir com uma expansão de consciência.
Antes de iniciar um tratamento, é necessário entrar em contato com as causas dos desequilíbrios, removê-las e conseguir, assim, chegar à harmonia e bem-estar consigo mesmo. É neste estado de equilíbrio que o corpo, por si próprio, colocará seus limites, receberá somente o que é bom para ele - por saber o que precisa - e recuperará a saúde e a beleza que lhe são naturais.
Para começar qualquer processo é indispensável "querer realmente" e "agir". Espiritualidade é colocar a sabedoria na ação; ou seja, assumir um compromisso. E para tanto, a aromaterapia pode ser um excelente recurso de apoio.

Equilíbrio Emocional

Os óleos essenciais extraídos da casca das frutas cítricas são usados na aromaterapia para equilibrar o emocional, cuidar da saúde, assim como da beleza de todo o corpo. Eles podem também atuar em conjunto com outros óleos essenciais (lavanda, hortelã, etc.) para gerar uma sinergia e potencializar o tratamento.
Quando inalado, o aroma desses óleos chega rapidamente ao cérebro, que passa a liberar substâncias de efeito sedativo, relaxante ou estimulante. Em contato com a pele, por conta da rápida penetração dos monoterpenos destes óleos cítricos, são capazes de estimular o metabolismo, ativar a circulação sangüínea e fortalecer o sistema imunológico; efeitos no físico que também funcionam como coadjuvantes nos tratamentos psico-emocionais.
Estudos da aromaterapia indicam que os óleos essenciais extraídos da casca das frutas cítricas são antidepressivos, porque estimulam estados emocionais de alegria e positivismo, tratando estados de tristeza, melancolia e depressão.
Sobre a ação psicológica destes óleos cítricos, cientistas do Departamento de Fisiologia da Universidade de Siena, Itália, estiveram estudando o efeito da inalação do óleo essencial de limão sobre o sistema nervoso de ratos. Eles puderam avaliar que o efeito destes monoterpenos via olfato, baixa o teor de corticosterona, significando maior capacidade de suportar a dor e redução evidente dos estados de ansiedade.

Estimulando o olfato

Óleo essencial de limão: ativa o contato com as verdades internas, trazendo a necessidade de fluir na ação construtiva.
Óleo essencial de lavanda: excelente harmonizador de ambientes; é antidepressivo e calmante.
Óleo essencial de laranja: sedativo, é indicado para insônia, excesso de preocupações e tensão nervosa.
Óleo essencial de rosa: essência da auto-estima; atua no "coração", trabalhando a tristeza, o desgosto e a depressão.
Óleo essencial de erva-doce: atividade estrogênica, auxilia na regulagem hormonal.

Misturar partes iguais destes óleos essenciais num frasco escuro com tampa dosadora. Usar todos ou somente aqueles com as indicações que sentir necessário trabalhar. Diluir 5 gotas da mistura em meio copo de água e colocar em um difusor ou aromatizador de ambientes. Se preferir, pingar 2-3 gotas da mistura num aromatizador de uso pessoal ou então num lenço, e cheirar quando sentir necessário. 

Massagem corporal para obesidade

Óleo essencial de gerânio: depurativo e regenerador celular.
Óleo essencial de junípero: diurético, favorece a eliminação natural dos detritos renais e o emagrecimento.
Óleo essencial de limão: reforça as imunidades naturais, a eliminação das toxinas e fluidifica o sangue.
Preparar um óleo de massagem misturando meia xícara de óleo de germe de trigo ou outro óleo vegetal com 10 gotas de óleo essencial de limão, 20 gotas de óleo essencial de gerânio, 20 gotas de óleo essencial de junípero e 10 gotas de óleo essencial de cipreste. Colocar num frasco escuro com tampa. Massagear vigorosamente as partes do corpo que apresentarem excesso de gordura corporal. Usar diariamente à noite antes de dormir e deixar agindo por toda a noite.

Suco desintoxicante - Coquetel contra obesidade: 
Passar pela centrífuga 2 limões descascados deixando a pele branca e 2 talos inteiros de aipo. Diluir com um pouco de água e servir imediatamente. Tomar de canudinho em jejum, diariamente, por 7 dias. Pular uma semana e repetir tratamento.
Texto extraído do livro O poder de cura do Limão de Conceição Trucom – Editora Alaúde