COMO USAR ALECRIM PARA DESBLOQUEAR O CHAKRA DO PLEXO SOLAR

Localização: Dois dedos acima do umbigo;

Funções: Digestão, emoções e metabolismo.

 

O Terceiro Chakra ou o Plexo Solar é o centro de poder das emoções e do controle positivo de si mesmo.

 

O Chakra do Plexo Solar quando está bloqueado pode acarretar em muitas emoções negativas, como sentir-se indigno, com baixa autoestima, estado depressivo, crises de ansiedade e tendência duvidosa e desconfiada para com os outros.

 

Estas emoções negativas acabam se  manifestando no corpo físico na forma de doenças, que podem levar a uma infinidade de problemas: má digestão, úlceras, diabetes, problemas hepáticos ou renais, anorexia, bulimia, e até tumores intestinais.

  

ALECRIM:

O ALECRIM pode ser usado para desbloquear o fluxo energético do Chakra do Plexo Solar.

Na região Mediterrânea, as pessoas consideram o alecrim como uma erva essencial para equilibrar o plexo solar e suas funções. 

 

COMO USAR O ALECRIM PARA O EQUILÍBRIO DO CHAKRA DO PLEXO SOLAR

 

*Coloque 3 gotas de óleo de alecrim no aromatizador.

 

*Aplique 1 gota de óleo de alecrim na parte onde está localizado o chakra do Plexo Solar.

 

*Faça uma infusão das folhas de alecrim e tome de 1 a 2 xícaras por dia.

 

*Adicione alecrim seco como tempero em seu pratos favoritos.

 

A incrível geração de mulheres que foi criada para ser tudo o que um homem não quer

Por Ruth Manus

Às vezes me flagro imaginando um homem hipotético que descreva assim a mulher dos seus sonhos:

“Ela tem que trabalhar e estudar muito, ter uma caixa de e-mails sempre lotada. Os pés devem ter calos e bolhas porque ela anda muito com sapatos de salto, pra lá e pra cá.

Ela deve ser independente e fazer o que ela bem entende com o próprio salário: comprar uma bolsa cara, doar para um projeto social, fazer uma viagem sozinha pelo leste europeu. Precisa dirigir bem e entender de imposto de renda.

Cozinhar? Não precisa! Tem um certo charme em errar até no arroz. Não precisa ser sarada, porque não dá tempo de fazer tudo o que ela faz e malhar.

Mas acima de tudo: ela tem que ser segura de si e não querer depender de mim, nem de ninguém.”

Pois é. Ainda não ouvi esse discurso de nenhum homem. Nem mesmo parte dele. Vai ver que é por isso que estou solteira aqui, na luta.

O fato é que eu venho pensando nisso. Na incrível dissonância entre a criação que nós, meninas e jovens mulheres, recebemos e a expectativa da maioria dos meninos, jovens homens, homens e velhos homens.

O que nossos pais esperam de nós? O que nós esperamos de nós? E o que eles esperam de nós?

Somos a geração que foi criada para ganhar o mundo. Incentivadas a estudar, trabalhar, viajar e, acima de tudo, construir a nossa independência. Os poucos bolos que fiz na vida nunca fizeram os olhos da minha mãe brilhar como as provas com notas 10.

Os dias em que me arrumei de forma impecável para sair nunca estamparam no rosto do meu pai um sorriso orgulhoso como o que ele deu quando entrei no mestrado.

Quando resolvi fazer um breve curso de noções de gastronomia meus pais acharam bacana. Mas quando resolvi fazer um breve curso de língua e civilização francesa na Sorbonne eles inflaram o peito como pombos.

Não tivemos aula de corte e costura. Não aprendemos a rechear um lagarto. Não nos chamaram pra trocar fralda de um priminho. Não nos explicaram a diferença entre alvejante e água sanitária. Exatamente como aconteceu com os meninos da nossa geração.

Mas nos ensinaram esportes. Nos fizeram aprender inglês. Aprender a dirigir. Aprender a construir um bom currículo. A trabalhar sem medo e a investir nosso dinheiro. Exatamente como aconteceu com os meninos da nossa geração.

Mas, escuta, alguém lembrou de avisar os tais meninos que nós seríamos assim? Que nós disputaríamos as vagas de emprego com eles? Que nós iríamos querer jantar fora, ao invés de preparar o jantar? Que nós iríamos gostar de cerveja, whisky, futebol e UFC? Que a gente não ia ter saco pra ficar dando muita satisfação? Que nós seríamos criadas para encontrar a felicidade na liberdade e o pavor na submissão?

Aí, a gente, com nossa camisa social que amassou no fim do dia, nossa bolsa pesada, celular apitando os 26 novos e-mails, amigas nos esperando para jantar, carro sem lavar, 4 reuniões marcadas para amanhã, se pergunta “que raio de cara vai me querer?”.

“Talvez se eu fosse mais delicada… Não falasse palavrão. Não tivesse subordinados. Não dirigisse sozinha à noite sem medo. Talvez se eu aparentasse fragilidade. Talvez se dissesse que não me importo em lavar cuecas. Talvez…”

Mas não. Essas não somos nós. Nós queremos um companheiro, lado a lado, de igual pra igual. Muitas de nós sonham com filhos. Mas não só com eles. Nós queremos fazer um risoto.
Mas vamos querer morrer se ganharmos um liquidificador de aniversário. Nós queremos contar como foi nosso dia. Mas não vamos admitir que alguém questione nossa rotina.

O fato é: quem foi educado para nos querer? Quem é seguro o bastante para amar uma mulher que voa? Quem está disposto a nos fazer querer pousar ao seu lado no fim do dia? Quem entende que deitar no seu peito é nossa forma de pedir colo? E que às vezes nós vamos precisar do seu colo e às vezes só vamos querer companhia pra um vinho? Que somos a geração da parceria e não da dependência?

¨

E não estou aqui, num discurso inflamado, culpando os homens. Não. A culpa não é exatamente deles. É da sociedade como um todo. Da criação equivocada. Da imagem que ainda é vendida da mulher. Dos pais que criam filhas para o mundo, mas querem noras que vivam em função da família.

No fim das contas a gente não é nada do que o inconsciente coletivo espera de uma mulher. E o melhor: nem queremos ser. Que fique claro, nós não vamos andar para trás.

Então vai ser essa mentalidade que vai ter que andar para frente. Nós já nos abrimos pra ganhar o mundo. Agora é o mundo tem que se virar pra ganhar a gente de volta.

CONHEÇA A PALAVRA MÁGICA QUE POSSUI MAIS PODER DO QUE TODAS AS PRECES E ORAÇÕES EXISTENTES

O sentimento de Gratidão por si só já é uma das mais poderosas terapias de cura que conhecemos. Quando você diz “sou grato”, está eliminando os problemas de sua vida e ficando de frente com a verdadeira consciência onde foram concedidos os seus desejos. Você está reconhecendo a perfeição do universo e se tornando consciente de que suas emoções e sentimentos são sincronizados com tudo que está acontecendo em torno de você, e com todos os outros seres no mundo. 

Pronunciar a palavra “sou grato”, significa reconhecer a existência da Inteligência Divina dentro de você. Este sentimento tem um poder extraordinário, porque ele muda o que os seus sentidos percebem e é neste momento que você percebe que esses objetos, sentimentos, situações difíceis ou doenças, tornam-se parte do inexistente. Você pode curar o seu corpo pelo simples pronunciar da palavra "sou grato". 

Quando você começa a sentir gratidão por tudo o que acontece em sua vida, começa também a parar de esperar resultados, porque você vive em um estado de gratidão pelo que você é.A gratidão é o sentimento necessário para transformar uma doença em uma bênção. A gratidão é uma porta para mundos desconhecidos. A gratidão tem o poder de expandir sua consciência e encorajá-lo a sair da ilusão que os seus problemas representam. A GRATIDÃO é a chave para abrir as portas da abundância infinita!

Quando você dá graças com todo o seu ser, abre as portas para a saúde, para a abundância, para a paz e para o amor. Ter o coração grato significa que você está reconhecendo tudo o que lhe foi dado. Você está se permitindo receber e acelerar os processos que criam a sua realidade. No sentimento de gratidão, a dúvida desaparece e o amor aumenta. "Sou grato" é uma palavra mágica que leva você para fora da ilusão e o leva para a única realidade que te faz bem. 

A Gratidão é a mais poderosa das orações! 

 

Como Fazer um Hall de Entrada com a Harmonia do Feng Shui!

Está na hora de trazer harmonia para dentro de casa?

Então, veja algumas dicas de Feng Shui, uma técnica milenar chinesa que promete harmonizar seus ambientes, trazendo alegria e bem estar para todos que ali convivem.

O Feng Shui ajuda o “Chi” – que é a uma energia positiva proveniente do centro da Terra – a circular livremente pelos ambientes.

( Feng Shui 風水 ou 風水 (Pinyin: fēngshuǐ) é um termo de origem chinesa, cuja tradução literal é vento e água. Sua pronúncia correta em mandarim é “fon xuei”. fonte: Wkipedia )

O Hall de Entrada

O hall de entrada é o limite entre o exterior e o interior tão sagrado de nossas casas.

Por isso vale a pena arrumar, especialmente, essa área, para a proteção de todos os moradores. E é desse ambiente que vamos falar.

Anote então, o que vai precisar para transformar seu hall numa área super especial:

• Uma boa iluminação;
• Um aparador;
• Um aquário com pedras (de sua preferência, podem ser variadas);
• Um espelho;
• Um vaso de lírio da paz;
• Um difusor aromático.

A Iluminação

Caso o seu hall de entrada seja pouco iluminado e com poucos pontos de iluminação, uma boa ideia é colocar um abajur.

A iluminação indireta que ele proporciona é muito aconchegante.

Pode ser uma abajur de pé ou de mesa. A única coisa que você vai precisar é de uma tomada.

Outra opção para aumentar os pontos de luz é fazer um forro de gesso baguetado. Por cima passa toda a fiação para colocar os embutidos orientáveis, que podem ser de lâmpada de LED, super econômicas e muito duráveis.

Neste caso tem a opção de direcionar a iluminação para destacar os objetos.

Aparador

Coloque o aparador na parede em frente à porta ou em uma das laterais, depende do espaço que você tiver.

Os aparadores de vidro dão mais leveza ao ambiente. Sobre ele coloque objetos de decoração que se afinem entre si.

O importante no Feng Shui é o visual final ser agradável aos olhos. Todas as vezes que você passar pelo ambiente vai sentir prazer em ver o resultado.

Aquário com Pedras

Compre em lojinhas de R$1,99 um aquário de vidro, coloque água, três punhados de sal grosso e pedras e cristais de sua preferência – podendo inclusive ser variados.

Esse objeto, além da função decorativa, ajuda a eliminar maus fluídos, permanecendo apenas a energia positiva.

Lembre de trocar a água a cada semana.

Espelho

Uma ótima ideia é colocar um espelho no hall.

Além de dar a sensação de amplitude ao ambiente, ele é um elemento refletor – por isso muito positivo.

O espelho pode ser colocado na parede de frente a porta de entrada, desde que do lado de fora você tenha uma paisagem que valha a pena ser refletida, caso contrário não.

Coloque-o sobre o aparador.

Outra idéia é colar o espelho na parede inteira ou em parte dela.

O espelho no hall de entrada expulsa, ou seja, reflete para fora as energias indesejadas, essa é a função do espelho.

Lírio da Paz

O lírio da paz é uma planta muito fácil de ser cultivada, gosta de ficar dentro de casa e floresce o ano todo. Mesmo quando não está florido sua folhagem é linda, enche os olhos e o coração.

Uma ótima ideia é fazer, embaixo do aparador, um jardim seco. Como? Muito simples: pegue algumas pedras – pode ser a “São Tomé” (aquelas de piscina) – no formato retangular ou um pedaço de mármore ou granito e coloque em linha reta com se fosse uma soleira.

Não precisa ser assentado com argamassa, simplesmente, colocado.

O importante é fazer o espaço de dentro ganhar profundidade. Aí é só comprar vasos pequenos da planta e posicioná-los na extensão que você tiver cobrindo toda a área com seixos brancos, ou pedriscos, o resultado é um lindo jardim!

Ela ajuda na circulação do “Chi”, a energia positiva, filtrando o “Sha”, a energia negativa.

Difusor Aromático

E, finalmente, para completar as boas energias do seu hall de entrada, coloque sobre o aparador um difusor aromático, o local vai ficar exalando aquele perfume de sua preferência.

POTENCIALIZE OS SENTIDOS EM SUA CASA

Tudo o que nos cerca nos afeta através de nossos sentidos. Seja a visão de uma bela paisagem ou um espaço desgastado pelo tempo, somos guiados pelas nossas sensações de visão, audição, olfato, tato e paladar. Se o aspecto inspira a ordem e o equilíbrio somos influenciados de uma forma positiva, tornando o oposto também a verdade.

Nossa casa é um espelho de nossas atitudes e reflete nossos sonhos, desejos e emoções. Seria difícil acreditar na ideia de uma pessoa de bem com a vida vivendo em condições deploráveis como em uma casa fria e deprimida. Nossos espaços são um reflexo do que somos e da forma como nos relacionamos com o mundo, e os sentidos estão presentes em tudo que realizamos, afinal de contas, quem é que não gostaria de ter uma casa bonita, bem limpa e perfumada, com tapetes e tecidos macios e uma dispensa recheada de alimentos deliciosos?

São os sentidos que nos trazem a captação do que nos cerca, do que comemos, do que ouvimos e do que tocamos e é na casa onde mais aguçamos esses sentidos que, quando bem trabalhados, nos fornecem uma infinidade de informações que podem transformar o nosso lar em um verdadeiro templo de boas sensações.

Então reservei algumas informações preciosas à respeito desses sentidos que podem ser potencializados em nossa casa, criando a sensação do bem estar e da satisfação. Confira à seguir:

Visão: É um dos sentidos que nos ajuda à obtermos a percepção de tudo o que está a nossa volta, pois somos influenciados, mesmo que subconscientemente, pelos espaços que habitamos e frequentamos. Quando o utilizamos em nossa casa traz a noção de ordem e beleza, do que gostamos e do que notamos se deteriorar com o uso ou com o tempo. Os potencializadores da visão na casa são as luzes naturais, lâmpadas, velas, o vidro, cristais, espelhos d’água, metais, janelas e espelhos.

Audição: Os sons tanto podem produzir um efeito benéfico como negativo dentro dos espaços. Sons agradáveis como uma música preferida, o fluxo da água, o canto de um pássaro e até o movimento das folhas de uma árvore produzem a calma e a serenidade, criando o bem estar e o equilíbrio nos espaços. Os potencializadores da audição em uma casa são os sinos dos ventos, água corrente, música, relógios, o movimento de folhas e plantas ao vento.

Tato: É tão vital como os outros sentidos e é ligado ao desejo de estarmos conectados com a Terra. As sensações que adquirimos através desse sentido em nossa casa influenciam os sentimentos de conforto e segurança. O toque à uma planta rugosa que nos corta pode influenciar ao longo do dia, bem como tocar o chão frio ao nos levantarmos da cama. Esse é o sentido que nos proporciona equilibrarmos as polaridades positivas e negativas dentro dos espaços. Seus potencializadores são as plantas, as frutas, a madeira, tecidos, animais, pessoas e objetos macios.

Paladar: É parte integrante da vida, pois aguça os sentidos e até mesmo a memória através de associações. Se desejamos mudar nossas percepções e nosso modo de vida devemos nos atentar a forma como tratamos o nosso corpo. “Somos o que comemos” define a maneira como nos expressamos dentro da escolha e do cuidado com tudo o que nos cerca. Procurar se alimentar de forma saudável reflete um bom Feng Shui para a saúde a para a alma. Os potencializadores do paladar na casa são os alimentos, os utensílios de cozinha, colheres de pau, frutas e legumes frescos, porta condimentos, ervas e temperos.

Olfato: É o grande canal pelo qual somos atraídos ou repelidos dentro dos ambientes. Nossa casa possui um cheiro único, que nos possibilita percebermos o local onde vivemos ou até mesmo assimilarmos cheiros de outros espaços. Se não contamos com um cheiro livremente fresco em casa se torna difícil conquistarmos a sensação de pleno conforto. Os aromas naturais influenciam mais que os fabricados e portanto, quanto mais existirem em um espaço, mais prazer e alegria poderemos sentir. Seus potencializadores são o ar fresco, os óleos aromáticos, plantas, flores, pot-pourri, frutos e sementes.

Que através dessas informações você possa ampliar um pouco mais seus sentidos na casa em busca de um lar mais harmônico e feliz!

Luz e Amor,
Luiz Netto